Il succo di cetrioli è un vero toccasana per il nostro organismo, che la natura ci regala proprio in questo periodo in cui ne abbiamo bisogno.
Ottimo per depurare il nostro organismo, magari con aggiunta di menta, cannella zenzero o altre spezie preziose per arricchirlo ed insaporirlo.
Molti sono i benefici perché è ricco di sali minerali, fibre e vitamine.
I cetrioli sono ricchi di silice, il minerale che ci aiuta a rinforzare i tessuti connettivi.
Un buon bicchiere di succo di cetriolo ci aiuta a mantenerci in forma, ad idratarci a darci un senso di sazietà senza apportare molte calorie, è insomma molto meglio di tanti integratori che acquistiamo e che sono solo prodotti di sintesi e commerciali.
Vitamine del gruppo B, vitamina A, sodio, zolfo, tutto questo troviamo nei nostri cetrioli ed il succo ci fa assimilare tutti gli elementi più favorevoli per il nostro corpo, dalle ossa all’intestino, la digestione e così via.
Approfittiamo della bella stagione per assumerne almeno due o tre bicchieri la settimana, staremo molto meglio che con gli integratori e spenderemo molto meno.
